自然と触れあう日々は気力も充実する。

この１週間、仕事（講演、現地視察等）の関係で各地の大自然と触れあう機会を得た。

月曜日は、愛知県豊田市の里山を。雑木林と田んぼの補完関係が里山の自然を維持している。

火曜日は、愛知県長久手の雑木林の様子を。そして、その中の福祉の村・ゴジカラ村を視察。混じり合って暮らす楽しさと難しさを垣間見た。

水曜日は、東京代々木・明治神宮の杜を。午後から散策。午前の大雨がウソのような晴れ模様。

木曜日は、千葉県習志野市の今は学園町、昔は騎兵旅団のあった習志野ヶ原の面影を。

金曜日は、東京多摩・多摩丘陵の横山の道を。葉っぱ踏み踏みで童心にかえる。

土曜日は、東京新宿・新宿御苑の杜を。楽羽亭茶室でお茶を一服いただく。

そして日曜日は、栃木県足利市のココ・ファーム・ワイナリーの葡萄畑を歩く。久しぶりに池上専務、牛窪室長にお会いした。そして、ご案内していただいた隣接地の社会福祉法人の屋上にある園生１００余人分の洗濯物は圧巻であった。

盛夏のためか、各地で真っ赤に燃えつきた落ち葉の絨毯を歩いてきた。

１２月だというのにコートも必要なく、風もなくどこも快晴であった。

自然と触れあう日々は気力が充実する。

これが健康生活の源だ。